ちょっとしたことだけど

今日も今日とて自律訓練法をしていたわけですが、
なんといいますか、落ちる瞬間をつかんだかなと

もう少しで寝てしまうのか、金縛りになれたのかは分かりませんが、
明らかに意識状態が変わる寸前に感じました。

意識だけ持ち上げられればまた違う結果が得られたのかもしれませんが、
今回は眼を開けてしまったので終了。

けれど、やはり成長してるんだなと。嬉しいです。

幽体離脱（体外離脱⇒体脱）